👉 Comment nourrir l'estime de soi, la confiance en soi ?

Les femmes ont souvent du mal à se mettre en valeur et à se faire reconnaître.

Voici une technique facile à utiliser pour redresser la tête, reprendre confiance en soi et oser s'affirmer !

Plus

Nous les femmes, nous avons trop souvent l'impression d'être compressée par le temps.

Parlons-en et trouvons ensemble des solutions pour mieux vivre notre quotidien !

Plus

 Combien d’évènements nous génèrent du stress chaque jour ? Embouteillage, rafale de mails, réflexion désobligeante d’un collègue, pas le temps...

Plus

Emmanuelle est psychopraticienne, multiformée à l’humain, fan de CNV (Communication NonViolente). Au micro de Kap’n Go, vous allez découvrir ce...

Plus