Bon sang, ça y est, j’ai 40 ans… 📰

😱 Bon sang, ça y est, j’ai 40 ans… 😱

☄ Je suis à la moitié théorique de ma vie !

☄ Je file vers la cinquantaine !

☄ J’arrive à la limite d’âge pour avoir d’autres enfants…

☄Mon corps : il se ramollit, mes seins commencent à tomber, la cellulite gagne du terrain !

☄ Arrghhh, j’ai deux nouveaux cheveux blancs !!!

Mon Dieu… 

⚡Est-ce que j’ai vraiment fait les bons choix dans ma vie ?

⚡Peut-être que je pourrais être plus heureuse en vivant autrement/ailleurs/avec un autre conjoint, non ?

⚡Et ma retraite, quand je l’imagine, j’en ai froid dans le dos…

⚡Quand je pense qu’à part travailler et gérer les enfants, je n’ai rien fait pour moi… Oh là, là…

Il faut que je change des choses dans ma vie avant qu’il ne soit trop tard !

Et voilà, la crise est là.

La fameuse crise de la quarantaine...

Elle ne se manifeste pas forcément à 40 ans tout pile ; elle survient entre 37 et 48 ans selon les études menées sur le sujet. Les psychologues l’estiment plutôt vers 38 ans.

Petite crise ou grosse crise révolutionnaire ? Ca dépend…

Elle peut durer de quelques mois à plusieurs années, alors, patience !

En tout cas, c’est un état émotionnel transitoire qui chatouille aussi bien l’intéressée que son entourage et qui généralement fait bouger des lignes de vie.

Comment reconnaît-on cette crise ?

Par plein de signes annonciateurs :

🔸marre de la routine écrasante,

🔸vie vide de sens,

🔸irritabilité,

🔸susceptibilité,

🔸 lassitude du quotidien,

🔸troubles du sommeil,

🔸déprime et mal-être général.

Puis vient la remise en question plus profonde liée à une peur de l’avenir (besoin d’optimiser le temps qui reste à vivre), et le besoin de changement(s).

Il paraît que cette crise de la quarantaine est une problématique principalement occidentale et que, chez la femme, elle est plutôt liée à la sphère personnelle, notamment au syndrome du « nid vide » : les oisillons grandissent, ont moins besoin de leur mère qui se sent déjà seule, inutile, abandonnée rien qu’à l’idée que ses moineaux prennent leur envol ! 🐥

👉 Que va-t-elle devenir, elle qui n’a pas avancé dans sa vie parce qu’elle  s’est consacrée à sa progéniture et au nid ? 😨

Bon, en tout cas, moi, j’ai juste envie d’hurler : « J’ai besoin de vivre, moi ! ».

Je suis une sainte-mère qui s’est sacrifiée pour que son cher et tendre s’accomplisse, lui, et que ses amours d’enfants aient la plus merveilleuse des vies ; et personne ne s’en rend compte !

👉Et, oh, vous m’entendez : « J’ai 40 ans, moi aussi j’ai le droit de considérer MA vie ! Important et urgent !!! »

N.B :  Pas de panique ; l’espérance de vie moyenne de la femme étant à 82 ans, j’ai encore théoriquement quatre décennies pour m’accomplir !

PS : Si tu as traversé cette crise de la quarantaine, n’hésite pas à partager tes impressions, tes conseils !